Счастье – это привычка...

От Стеллы Балеф
Это вытягивает даже из самых глубоких депрессий!
Как находясь в глубокой яме депрессии, всего за несколько недель взлететь вверх на крыльях счастья, всего лишь внеся небольшие, но важные изменения в свои постоянные привычки.

Я НЕ ПРОЩУ — сказка от Эльфики

Я не прощу, — сказала Она. – Я буду помнить.

- Прости, — попросил ее Ангел. – Прости, тебе же легче будет.
- Ни за что, — упрямо сжала губы Она. — Этого нельзя прощать. Никогда.
- Ты будешь мстить? – обеспокоенно спросил он.

Как победить страх

Все мы в той или иной мере чего-нибудь боимся в жизни. Иногда наши страхи мешают нам жить, усложняют отношения, приводят к неприятным последствиям. Снизить негативные последствия от страха, или даже вовсе победить его можно благодаря разным психологическим методикам, аутотренингу.

Как организовать качественный невроз

Известный детский психолог перечисляет ошибки при воспитании детей
Для начала нужно запастись терпением: дети обычно чертовски выносливы и первые признаки невроза вы получите только со временем. Ребенок верит, что вы на его стороне, что вы принимаете его любым, и пока вам удастся основательно разрушить эту веру или хотя бы ее часть, придется как следует потрудиться.

ХОТЕЛА Я ПОЛЕТЕТЬ…

Хотела я полететь, да так хотела, что явился как-то ко мне Ангел и сказал:
- Вот тебе крылья. Они пока маленькие, но если будешь тренировать – вырастут, и сможешь ты парить, как птица.

8 простых правил общения, когда вами манипулируют

Манипуляторы ловко внушают нам чувство вины, шантажируют, угрожают, льстят. Мы выполняем их пожелания или приказы в ущерб себе, будто лишившись воли. Такие игры порой длятся годами, отравляя жизнь. Чтобы защититься от них, AdMe.ru и Рsychologies выкладывает несколько правил безопасности, которые разработал эксперт по коммуникативным стратегиям, коуч Престон Ни.

Капкан для мамы и бизнес-леди

Современные женщины сами подстроили себе западню. Получив возможность возводить блестящие карьеры в ведущих компаниях, они разрываются между домом и работой, между долгом и мечтой.

Ответственность и Закон притяжения

Ответственность за свою жизнь - это то, что мы никогда не теряем но от чего часто отказываемся. Как я уже много раз говорил, вы можете отдать управление и контроль, но ответственность - никогда. Полная и абсолютная ответственность за исход вашей жизни лежит на вас и только на вас… 

За что выросшие дети обижены на своих родителей

К сожалению, наиболее сильные обиды нам часто наносят самые близкие люди. Как утверждают психологи, детские обиды на родителей не забываются всю оставшуюся жизнь. На что чаще всего обижаются дети?

Как пережить смерть близкого человека?

— Смерть, даже ожидаемая, всегда шок, всегда горе, но переносят его люди по-разному. От чего это зависит?
— Если уж говорить обо всем напрямую, вы не совсем точно выразились: смерть, как это ни цинично, порой не всегда и не для всех на самом деле горе.

Сила Объятий

Поверите вы этому или нет, но существует целый раздел в клинической психологии, посвященный изучению объятий. Даже сейчас, когда вы читаете эту книгу, доктора в белых халатах ведущих университетов мира проводят исследования по проблеме объятий и телесных контактов.

МЕНТАЛЬНЫЕ ЗАКОНЫ, ГАРАНТИРУЮЩИЕ УСПЕХ

ЗАКОН ВЕРЫ - говорит о том, что мы всегда поступаем в соответствии с нашими надеждами, нашей верой. О себе вы можете думать все, что хотите. Вы можете верить в то, что вы умеете торговать, руководить людьми, проводить презентации, способны изучить маркетинг, стратегию, финансы, человеческую психологию и т.д.

Как работают механизмы защиты от стресса?

Что такое стресс, как он проявляется и какие факторы способствуют его развитию, мы уже выяснили. В этот раз предлагаю коснуться не менее познавательного и полезного вопроса. Речь пойдет о психологических механизмах защиты от стресса, знание которых поможет лучше понять сущность этого явления и причины его возникновения, а также правильно выбрать наиболее оптимальные решения в каждой конкретной жизненной ситуации.

Нехама Мильсон - Путь домой.

Когда то давным давно, в том далеком, кажущимся нереальным детстве, я выдумала тебя, мой друг.
Я была одиноким ребенком, мне страстно мечталось о близком, все понимающем, неразлучном друге.
И я выдумала тебя.

Прощальное письмо Габриэля Гарсиа Маркеса

Великий колумбийский писатель, Нобелевский лауреат - Габриэль Гарсиа Маркес, автор известных романов «Сто лет одиночества» и «Полковнику никто не пишет» уходит из этой жизни: рак, которым он страдает, дал метастазы в лимфатические узлы, что означает скорый уход.  И Габриэль Гарсиа Маркес понимает это лучше, чем кто-либо. Нам, тем кто остается, он адресует свое прощальное письмо - один из последних даров миру прекрасного человека и подлинного мастера...

Никому ничего не доказывайте!

"Одним из главных признаков зрелости духа является полное отсутствие потребности кому-то что-то доказывать".
«Тот, кто вмешивается в чужую Стезю, никогда не пройдет свою собственную» - П. Коэльо «Алхимик»
 Каждый человек живет в собственной психической реальности, которая создается из его убеждений.

Рами Блект - Основной закон мироздания.

«Человек, как частица Вселенной, может быть счастлив,  только когда у него открыто сердце, предназначение его в этом мире – рождать и дарить любовь! Только она помогает существовать в гармонии с другими видами жизни».
/Из  утверждений гиперборейцев – представителей древнейшей высокоразвитой цивилизации../

32 рецепта долгой и здоровой жизни от непальских мудрецов

1. Говорите медленно, а думайте быстро.

2. Не судите о людях по их родственникам.

3. Когда вы говорите: «Я тебя люблю», — говорите правду!

4. Когда вы говорите: «Я сожалею», — смотрите человеку в глаза.

Упражнения для снятия стресса

Продолжая разговор о техниках изменения отрицательных эмоций, негативных энергий, тревог, стрессов и тому подобных неприятных ситуаций, давайте рассмотрим разные способы мышления в ситуациях негативного состояния. Эти стили мышления отличаются по степени отождествления с состоянием. Чем более мы отождествляемся с состоянием, тем труднее из него выйти. И когда мы оказываемся в не совсем приятном состоянии, нам лучше создать возможность для его быстрого изменения.

Семь Волшебных слов для Новой Жизни

Есть простой и доступный для каждого способ внести в свою жизнь радость, гармонию, любовь, благополучие, богатство и успех.
Для этого не нужно перечитывать тонны литературы о том, как повысить уверенность в себе, как начать новую жизнь, полюбить себя и достичь успеха. Тебе нужно знать всего семь слов, которые изменят твою жизнь.